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Yoga de Bourgneuf
Comme les années précédentes, l’association Yoga de Bourgneuf vous propose des cours de HATHA YOGA, avec postures douces sans tension et de YOGA NIDRA relaxation profonde non posturale, où guidée par la voix la détente s’installe mentalement et physiquement.
L’association compte 170 pratiquants dans les 10 cours répartis en 8 lieux différents en Combe de Savoie. Les lieux et horaires de tous les cours sont consultables sur le site internet de l’association https://www.yogadebourgneuf.com/plannings.
Cours à la Chamoussarde
Les cours dispensés à la salle communale de la Chamoussarde sont donnés :
– les lundis de 14h15 à 15h45,
– les mardis de 9h00 à 10h30
– les mercredis de 17h00 à 18h30.
Les séances sont ouvertes à tous les publics, hommes et femmes, débutants ou confirmés, adolescents accompagnés d’un parent ou retraités recherchant une activité douce et vivifiante.
Les séances de 1h30 sont animées par des professeurs affiliées à la Fédération Française de Hatha Yoga.
Peu de matériel est nécessaire : un tapis de sol et une couverture, un coussin, se vêtir de vêtements souples et amples.
Contact
Présidente : Françoise MANO – 06 89 33 33 84
Courriel : yogadebourgneuf@gmail.fr
Site : yogadebourgneuf.com
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